Top

مقالات

در این فهرست مطالب دسته «مقالات» در کانون روانشناسی نوجوان آترینا آمده است. هر کارت را باز کنید تا متن همان موضوع را بخوانید؛ موضوع‌ها حول مشاوره کودک و نوجوان، مهارت زندگی و همراهی خانواده است.

چطور از این صفحه استفاده کنید

عنوان و خلاصه را بخوانید و وارد صفحه‌ای شوید که به وضعیت فعلی‌تان نزدیک‌تر است. اگر بعد از خواندن نیاز به جلسه داشتید، از فرم تشکیل پرونده یا تماس با کانون وقت بگیرید.

محتوای سایت جای ارزیابی را نمی‌گیرد

مقاله‌ها عمومی‌اند. برنامه مداخله بعد از شناخت نوجوان و خانواده مشخص می‌شود. در بحران فوری به خدمات اضطراری مراجعه کنید.

مطلب موردنظر را پیدا نکردید

از جستجوی سایت یا صفحه اصلی استفاده کنید. نام موضوع را در تماس تلفنی بگویید تا مسیر درست‌تر را راهنمایی کنند.

با وجود گذشت چندین هفته از شروع قرنطینه به نظر میرسد ، افراد علاوه بر ترس و نگرانی از ابتلا به ویروس درگیر احساسات و هیجانات دیگری هم شده‌اند مانند ترس ، احساس تهی بودن ، بی خوابی ، خشم ، استرس پس از سانحه وسواس و .. که بسیاری از آنها روانی و به علت طولانی شدن زمان قرنطینه به وجود امده است.
تحقیقاتی که در سال ۲۰۲۰ انجام شده نشان میدهد هدفمندی در نوجوانان ارتباط مستقیمی با رضایت از زندگی و افسردگی دارد.
پیش از آنکه بلوغ آغاز شود تغییرات فیزیولوژیک این دوره شروع می شود . وقتی تغییرات فیزیولوژیک نو جوانی به پایان می رسد ، ممکن است تا مدتها بعد ادامه پیدا کند .
آموزش مهارت های اجتماعی اغلب در بهبود اضطراب اجتماعی در کودکان و نوجوانان انجام میشود اگر چه هیچ مدرک تجربی برای حمایت از آن وجود ندارد .
مقایسه برنامه ی 4H با سایر سازمان های پیشرفت جوانان در توسعه ی مهارت های زندگی
یادگیری مقابله با استرس برای جوانان و بزرگسالان به طور یکسان اهمیت دارد. مدیریت استرس یکی از مهارتهای هوش هیجانی است که بهEQ نیز معروف است.
مشارکت در4H به جوانان کمک می کند تا این مهارت ها و دیگر مهارتهای ارزشمند زندگی را یاد بگیرند، جوانان قادرند تاثیری را که مشارکت 4H بر پیشرفت آنها داشته است بشناسند.
مهارت زندگی پذیرش تفاوتها به جوانان کمک می کند تا یاد بگیرند که خصوصیات منحصر به فردی که هر شخص را از دیگری متمایز می کند، بپذیرند.
عواملی که بر شکل گیری اعتماد بنفس تأثیر گذارند
نوجوانانی که اعتماد به نفس پایینی دارند، علایم مختلفی را در رفتار، ظاهر و کلام خود نشان می‌دهند. با توجه به این که برخی از این علایم ممکن است در افراد عادی هم مشاهده شود، باید اکثر نشانه‌های زیر در فرد وجود داشته باشد..
آیا می دانید چه عواملي باعث مي شود تا اعتمادبنفس پايين بيايد يا تخريب شود
شخصی که فاقد اعتماد به نفس می باشد در واقع قدرت ابراز وجود، توانایی احقاق حق، توانایی در ابراز علاقه و بیان احساسات و غیره را ندارد
ورزش به عنوان یک عامل درمانی برای افسردگی
فضای سبز شهری با کاهش استرس روانی در میان نوجوانان مرتبط است
آیا ارتباطی میان اعتماد به نفس و اشکال خوش خیم و مخرب حسادت است؟
ایجاد همدلی در نوجوانان از آن جهت اهمیت دارد که به آنها می آموزد در مورد رفتار خود تامل کنند.
به عنوان والدین یک نوجوان وظایفی در قبال احساساتش داریم
نوسوفوبیا اختلالی است که طی آن شخص از ابتلا به بیماری خاصی هراسان میشود.
بررسی پژوهش هایی درباره موارد مشابه و تعمیم به پاندمی کرونا ویروس
سفر به آلمان و دیدار با همکار روانشناسم آنیا
Top