Top

مقالات

در این فهرست مطالب دسته «مقالات» در کانون روانشناسی نوجوان آترینا آمده است. هر کارت را باز کنید تا متن همان موضوع را بخوانید؛ موضوع‌ها حول مشاوره کودک و نوجوان، مهارت زندگی و همراهی خانواده است.

چطور از این صفحه استفاده کنید

عنوان و خلاصه را بخوانید و وارد صفحه‌ای شوید که به وضعیت فعلی‌تان نزدیک‌تر است. اگر بعد از خواندن نیاز به جلسه داشتید، از فرم تشکیل پرونده یا تماس با کانون وقت بگیرید.

محتوای سایت جای ارزیابی را نمی‌گیرد

مقاله‌ها عمومی‌اند. برنامه مداخله بعد از شناخت نوجوان و خانواده مشخص می‌شود. در بحران فوری به خدمات اضطراری مراجعه کنید.

مطلب موردنظر را پیدا نکردید

از جستجوی سایت یا صفحه اصلی استفاده کنید. نام موضوع را در تماس تلفنی بگویید تا مسیر درست‌تر را راهنمایی کنند.

در مقاله ی قبل به معرفی تفکر نقاد پرداختم که در انتهای آن به تفاوت تفکر نقاد و مفاهیمی مانند ترکیب، تحلیل، تفکر، انتقادگری، خلاقیت اشاره کردم در این مقاله قصد دارم این مفاهیم را تعریف کنم
تفکری در جهت تصمیمی هدفمند برای پذیرش، رد یا معلق کردن یک داوری
8 ویژگی که باعث می شود افراد تاب آوری بالایی داشته باشند.
طی یک نظر سنجی در پیج کانون بسیاری از شما پاسخ مثبت به این سوال دادید.
سیستم پاداش در زندگی انسان حذف ناپذیر است، پس بهتر است روش صحیح پاداش دهی را بدانیم تا از آثار مخرب آن پیشگیری کنیم.
اگر این ستایش به درستی انجام نگیرد، نه‌تنها کارساز نیست بلکه مخرب هم خواهد بود.
برای تاب‌آور بود لازم است علاوه بر شناخت خود و تسلط بر هیجانات و توانمندی های خویش، مهارتهای حل مسئله، مهارتهای ارتباطی و اجتماعی ، مدیریت بحران و البته مهارت تصمیم گیری را بخوبی بیاموزیم.
علائم اضطراب در کودک و نوجوان گاها متفاوت از بزرگسالان است، "هرگونه تغییر در خلق و خوی" کودک میتواند نشانه ای از اضطراب باشد.
یکی از دغدغه های اصلی و مهم امروز والدین اینه که آیا من به اندازه کافی دانش دارم که بتونم فرزندم رو به درستی تربیت کنم؟
این تمرینات به شما کمک می کند تا آگاهی ذهن خود را از پنج طریق مختلف تمرین کنید.
ارتباط از دست دادن حس بویایی در بیماری کرونا با عدم ثبت خاطراتی که از طریق حس بویایی ضبط می شوند.
تصور کنید نوجوان با خانواده‌ و یا تنها تصمیم به مهاجرت گرفته، چقدر نیازها و خواسته هاش رو میشناسه، میدونه چه سبک زندگی متناسب با ویژگیهای شخصیتیش هست
از زمان ورود بازی های رایانه ای به خانه ها، والدین فکر می کنند که آیا بازی های ویدیویی خشن ممکن است بر کودکان و نوجوانان تأثیر منفی بگذارد..
نوجوانانی که با عصبانیت سر و کار دارند می توانند برای کمک به ایجاد خودآگاهی بیشتر این سولات را از خود بپرسند
اکثر مطالعات نشان می دهد که تقریباً 5 تا 10 درصد از نوجوانان که بازی های رایانه ای انجام می دهند، وابسته می شوند.
تربیت یک نوجوان آسان نیست. تربیت یک نوجوان مشکل دار حتی دشوارتر است. خواه نوجوان شما دارای مشکلات مصرف مواد، مشکلات رفتاری یا مشکلات بهداشت روانی باشد، مداخله ضروری است.
والدين حق دارند از نوجوانشان سؤال كنند و انتظار داشته باشند كه با آنها صادقانه پاسخ داده شود. البته كه والدين بايد، از نياز نوجوانان به حريم خصوصي آگاه باشند.
همه افراد در هنگام امتحانات احساس استرس، اضطراب می کنند. استرس امتحان و اضطراب امتحان بسیار رایج است. در حقیقت ، این کاملا طبیعی است و اگر تحت کنترل باشد، می تواند مفید باشد.
شواهد زيادي وجود دارد كه نشان مي دهد سركوب افكار مي تواند نتيجه معكوس دهد زيرا اين افكار پس از سركوب دوباره بر مي گردند.
Top