Top

مقالات

در این فهرست مطالب دسته «مقالات» در کانون روانشناسی نوجوان آترینا آمده است. هر کارت را باز کنید تا متن همان موضوع را بخوانید؛ موضوع‌ها حول مشاوره کودک و نوجوان، مهارت زندگی و همراهی خانواده است.

چطور از این صفحه استفاده کنید

عنوان و خلاصه را بخوانید و وارد صفحه‌ای شوید که به وضعیت فعلی‌تان نزدیک‌تر است. اگر بعد از خواندن نیاز به جلسه داشتید، از فرم تشکیل پرونده یا تماس با کانون وقت بگیرید.

محتوای سایت جای ارزیابی را نمی‌گیرد

مقاله‌ها عمومی‌اند. برنامه مداخله بعد از شناخت نوجوان و خانواده مشخص می‌شود. در بحران فوری به خدمات اضطراری مراجعه کنید.

مطلب موردنظر را پیدا نکردید

از جستجوی سایت یا صفحه اصلی استفاده کنید. نام موضوع را در تماس تلفنی بگویید تا مسیر درست‌تر را راهنمایی کنند.

شما می توانید برای به حداقل رساندن حواس پرتی و کمک به نوجوان خود در برابر وسوسه استفاده از تکنولوژی، اقدام مثبتی انجام دهید و به آنها کمک کنید تا به بهترین نتیجه ممکن برای مطالعه برسند.
طی این تحقیق به این نتیجه رسیدند که مدارهای مغز افرادی که اطلاعات عمومی بسیار بالایی دارد به شکل کارآمدی با هم در ارتباط است.
برای بسیاری از نوجوانان مواردی مانند سخنرانی در جمع امتحانات نهایی مسابقات مهم ورزشی یا حتی بیرون رفتن در یک قرار ملاقات می تواند احساس دلهره و ناراحتی ایجاد کند
در مورد قلدری صحبت کنید. قلدری یک نگرانی فزاینده برای نوجوان در این سن است
با بزرگتر شدن کودکان، منابع استرس آنها گسترش می یابد. نوجوانان بیشتر از کودکان خردسال تحت فشارهای روحی یا موقعیتی خارج از خانه قرار می گیرند.
مسائل مربوط به تصویر بدن در بین نوجوانان ، به ویژه دختران نوجوان بیداد می کند و بیشتر والدین شنیده اند که دختر نوجوانشان اظهاراتی از جمله "من خیلی چاق هستم" دارند.
اگر نوجوان شما در یک کلاس مردود شده یا کل ترم را شکست خورده است چندین راه وجود دارد که می توانید برای حل این مشکل انجام دهید
در اینجا مروری بر رایج ترین موضوعات مرتبط با سلامت روان وجود دارد که نوجوانان می توانند از استفاده بیش از حد از شبکه های اجتماعی تجربه کنند
این فقط دختران نیستند، پسران نوجوان ممکن است از طریق رژیم غذایی یا ورزش اجباری برای داشتن اندامی مناسب تلاش کنند. آنها همچنین ممکن است دچار اختلالات خوردن یا مشکلات بهداشت روانی ناشی از تصویر بد بدن شوند.
برای والدین، پدیده سلفی می تواند کمی گیج کننده باشد. چرا شما می خواهید 50 عکس از خود ایستاده بگیرید و سپس عکسی را که فکر می کنید باعث زیبایی شما می شود، انتخاب کنید و آن را در صفحه خود پست کنید تا افراد بتوانند به شما بازخورد دهند؟
ورزش کردن، مهارت های زیادی را به نوجوانان می آموزد. ممکن است بسیاری از نوجوانان، فشار زیادی را برای ورزش کردن تجربه کنند و گاهی اوقات، این فشار می تواند واقعاً نامطلوب باشد.
نوجوانان بدنبال این هستند که دریابند چه کسی هستند و مناسب چه کاری می باشند.
تلاش نوجوان خود را به جای موفقیت ستایش کنید..
مهم است که تشخیص دهیم که حریم خصوصی بیشتر لزوماً به این معنی نیست که فرزند شما چیزی برای پنهان کردن دارد.
فناوری روز به روز پیچیده تر و همه گیرتر می شود
در اینجا دلایل مهمی وجود دارد که می گوید چرا نوجوانان باید مهارت جرأت ورزی را بیاموزند
فرزند شما برای عبور از فراز و نشیب های زندگی به مهارت انعطاف پذیری نیاز دارد، بنابراین به وجود آوردن انعطاف پذیری در او بخش مهمی از رشدش می باشد.
با استفاده از مثالهایی از مسائل اجتماعی فعلی مکالمه هایی درباره همدلی را برانگیزید.
نوجوانان هر روز تصمیمات بالقوه ای در زندگی می گیرند. با این حال، بیشتر نوجوانان مهارت های لازم در مورد چگونگی تصمیم گیری درست ندارند.
تحقیقات نشان می دهد دانش آموزانی که خودکنترلی را تمرین می کنند در مدرسه بهتر عمل می کنند و خوشحال تر هستند.
Top