ردپای دیجیتال مجموع تمام فعالیتهای آنلاین فرزند شماست، شامل پستها، کامنتها، عکسها، تاریخچه جستجو، مکانها و دادههایی که دیگران درباره او ایجاد میکنند. این ردپا هویت آنلاین او را شکل میدهد و اغلب دائمی است، زیرا حذف کامل دادهها دشوار یا غیرممکن است.
دانستن این موضوع ضروری است زیرا میتواند بر فرصتهای آینده مانند پذیرش دانشگاه یا شغل تأثیر بگذارد.
ریسکها و تأثیرات بلندمدتریسکها شامل قلدری سایبری، تماس با شکارچیان آنلاین، مسائل سلامت روان و سوءاستفاده از دادهها توسط هکرها یا تبلیغکنندگان است.
نوجوانان اغلب بدون آگاهی دادههای شخصی مانند مکان، مدرسه یا عادتها را به اشتراک میگذارند که منجر به کلاهبرداری یا اشتراکگذاری غیرمجاز میشود.
تأثیرات بلندمدت: دادهها میتوانند سالها بعد توسط کارفرمایان یا دانشگاهها بررسی شوند، منجر به از دستدادن فرصتها یا حتی رکورد جنایی (مانند اشتراکگذاری تصاویر غیرقانونی) شوند. همچنین، میتواند اعتماد و روابط را آسیب بزند و حریم خصوصی را برای همیشه نقض کند.
اقدامات مراقبتی ضروری
الگو باشید: رفتار آنلاین خود را متفکر نشان دهید؛ قبل از پست کردن درباره فرزندتان اجازه بگیرید تا همدلی را آموزش دهید.
گفتگوهای باز شروع کنید: از سنین پایین درباره ایمنی بحث کنید؛ بدون ترساندن، مثالهای واقعی (مانند اخباردانشگاهها که رسانههای اجتماعی را چک میکنند) بیاورید. فیلم "Childhood 2.0" را با هم ببینید.
توافق خانوادگی بسازید: قوانین مشترک برای زمان صفحه، حریم خصوصی و اشتراکگذاری تنظیم کنید؛ نوجوان رادرگیر کنید تا تعهد ایجاد شود.
تنظیمات حریم خصوصی را بررسی کنید: با هم تنظیمات رسانههای اجتماعی را چک کنید؛ اشتراکگذاری مکان راغیرفعال کنید، دوستان را محدود کنید و کوکیهای غیرضروری را رد کنید.
دادههای شخصی را حفاظت کنید: رمزهای قوی (حداقل ۸ کاراکتر، ترکیبی از حروف، اعداد، نمادها) بسازید؛ احرازهویت دو مرحلهای فعال کنید، نرمافزارها را بهروز نگه دارید و اطلاعات شخصی مانند آدرس را به اشتراک نگذارید.
آموزش مدیریت: نوجوان را تشویق کنید قبل از پست کردن فکر کند: آیا این دائمی باشد مشکلی ندارد؟" و احترام به حریم دیگران را بیاموزید.
این اقدامات را به طور مداوم اجرا کنید تا فرزندتان با اعتماد به نفس در فضای دیجیتال حرکت کند.
منابع:
bark.us
commonsensemedia.org
raisingdigitalcitizens.com
masteroflegalstudies.com
کانون روانشناسی نوجوان، همراه شما در مسیر رشد و سلامت روان فرزندتان
با احترام، مرجان مشک آبادی مدیر کانون روانشناسی نوجوان
زمستان 1404